Yoga – fit, erholt, entspannt!

Herzlich willkommen – schön, dass Du da bist! Auf dieser Webseite findest Du alle wichtigen Informationen zu meinen aktuellen Kursen, zu mir als Yogalehrer und wie Du mich am einfachsten kontaktieren kannst.

Zu meinem Repertoire zählen Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und abwechslungsreiche Yoga Flows. Das kombiniere ich gerne mit Yoga an der frischen Luft (Outdoor Yoga) und Yoga, welches Du gut in den beruflichen Alltag integrieren kannst (Business Yoga). Alle Übenden in allen unterschiedlichen Niveaus sind herzlich willkommen – meine TeilnehmerInnen sind bunt gemischt und gerne empfehle ich Dir den passenden Kurs für Dich.

Im Moment biete ich meine Kurse online an. Ansonsten finden meine Yogakurse in Tübingen und Rottenburg am Neckar statt, in freundlichen Studios mit angenehmer Atmosphäre.

Ich würde mich sehr freuen, schon bald von Dir zu hören!

Über mich – Yogalehrer BDY/EYU

Seit über 20 Jahren betreibe ich begeistert Yoga und seit 2019 gebe ich mit viel Freude Hatha-Yoga-Kurse in Rottenburg und Tübingen. Im Februar 2021 habe ich meine 4-jährige Berufsausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland/ Europa) mit 800 Unterrichtseinheiten erfolgreich abgeschlossen. Klicke für detaillierte Informationen gerne auf folgendes Logo bzw. den Link unten:

Logo Yogalehrer BDY/EYU
Logo des Berufsverbands der Yogalehrenden in Deutschland: www.yoga.de

Darüber hinaus bin ich Teil des Moderator*Innen Teams in der Yogalehr-Ausbildung der Yogaschule Tübingen.

Wie bin ich zum Yoga gekommen?
Während meines Studiums in Wien kam ich über Universitätskurse zum Yoga. Als Kind vom Land, mit großer Liebe zur Natur, öffnete mir Yoga neue Ein- und Ausblicke und war stets Ausgleich und gesunde Basis für das alltägliche Leben.

Was erwartet Dich in meinen Yogakursen?
Mein Zugang zum Yoga sind fließende Bewegungsabfolgen mit Pausen und Freiräumen zum Atmen, Spüren und Ankommen: ich lade meine TeilnehmerInnen dazu ein, klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga entsprechend der individuellen Bedürfnisse, anzupassen und neu zu entdecken. Es geht darum, dass es sich für Dich gut anfühlt und Du so merkst, dass es Dir gut tut. Gemeinsam wachsen und fließen wir mit dem Atem von Position zu Position, verweilen, wiederholen und intensivieren –  so dass es für alle Teilnehmenden stimmig sein kann. Die Freude an der Bewegung, sich dabei wohlfühlen und so zu entspannen können ein Weg sein, auch im Alltag einen Moment der Ruhe zu erleben.

Kontakt

Michael Stöckel
Yogalehrer BDY/EYU
tel.:     +49 157 54050442
mail:   info@yoga-michael-stoeckel.de
web:   www.yoga-michael-stoeckel.de